dilluns, 9 d’abril del 2012

EL NOSTRES COMPANYS, VALENTÍ VALL i SERGIO BERNABÉ, SEGUEIXEN ENTRENANT-SE A TOPE PER LA MARATÓ ORBEA MONEGROS BTT 29ER. 2012.





QUEDEN: 25DIES 16 HORES 24 MINUTS 10 SEGONS

















Els companys, Valentí i Sergio Bernabé segueixen entrenant a tope per la pretigiosa 12ª edició Marató de 119 Kms, Orbea Monegros 29er. 2012.(5 de Maig). Una Marxa que es desembolupa totalment pel desert dels monegros (Saragossa). Una proba on el fons físic és l´eina funamental per aguantar els durissims 119 Kms, on la pols serà un factor que podrà passar factura. Per això als corredors se´l aconsellar potar mascarilles, impernades d´aigua, perquè la pols no entri per les fosses respiratories, i augmenti el cansanci.



Aquest any la Marató Orbea Monegros 29er. 2012, tira la tovallola i incorpora nous alicients al recorregut... creuant el riu Alcanadre, noves pistes on la btt serà la protagonista, on el kilometratge i la duressa de la marató acabarà de trobar las bons beteteros, i on si es mantindrà un 50% del recorregut de cada any.




Alçada máxima: 548m.



Alçada mínima: 183m.



Desnivell acumulat: 1312m.





AVITUALLAMENTS:Disposarem de: PK 33: Avituallament 1: sólid i líquid.



PK 44: Avituallament 2: líquid.



PK 60: Avituallament 3: sólid i líquid.



K 86: Avituallament 4: sólid i líquid.



PK 98: Avituallament 5: líquid.



PK 103: Avituallament 6: sólid i líquid.



PK 119: Avituallament 7: Fideoua, carn asada i antioxidant.




Els avituallaments podrán variar depenent de les nesesitats de l´organització o les condicions climatológiques.








MATERIAL ACONSEJABLE PER PORTAR A LA MARATÓ:







-Llum daventera, llenterna o frontal, amb bombeta i bateria de recambi.



-Llum posterior, color vermell, amb bateria i bombeta de recambi.



(es posible que a molts dels corredors els agafi la nit a la marató).



- Teléfon mòbil amb bateria.



- Motxilla hidratant o dos bidons d´aigua.



-Roba d´abric per les hores nocturnes (amb variacions de temperatura dia a la nit).
-Ulleres ( per protegir la vista del sol i sobretot de la pols del desert).



-Casc. (que és obrigatori).







EN el cas que no puguis recollir el teu dorsal, pots enviar a algú amb una fotocópia del teu DNI i el document de descarrec de responsavilitat firmat, i ompert per tu. (imprescindible).








INSCRIPCIONS: Federats: 30 Euros. NO Fedrats: 35 Euros.




DRETS D´INSCRIPCIÓ: 1 de febrer- 1 de maig.







-Asistencia médica i dispusitiu d´auxili.



-Avituallaments.



-Pasta Party.



-Carn Asada.



-Antioxidant.



-Parking per vehícles.



-Parking per auto caravanes.



-Zona d´acampada.



-Recordatori de la proba.



-Masatje.



-Neteja de la bici.



-Vestuari i dutxes.



-W.C.



-Festa final.



-Cronometratge per Xip.







ALTIMETRIA DE LA MARATÓ:




Sortida................ per sota dels 300m.




PK 33. 25Kms..... aprop del 450 m.



50 Kms.... aprop dels 375m.



PK 66. aprop dels 375 m.



75 Kms..... màxim de la marató als 518 m.



PK 86. per sobre dels 375 m.



PK 103 per uns 410m.



113 Kms....per sota dels 300m.



Final.....................com la sortida, per sota dels 300 m.







LOGISTICA:






-45 vehicles en carrera.



-10 asistencies de Creu Roja.



-5 asistencies de protecció civil.



-9 avituallaments.



-8 punts d´asistencia mecánica.



-257 persones de l´organització.







Bona sort Valentí i Sergio, el Btt Nova Olivella es sent orgullós de tenir-vos al seu club. Tots els companys de la btt estarán amb vosaltres, al desert dels monegros. Un 10 per Valentí i Sergio.








Seguirem informant..........










Btt Nova Olivella, amb l´esport de la bicicleta.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada